临沂旅游全攻略：山水沂蒙景点美食及城市实用信息详解
一、地理位置与城市概况
临沂是山东省辖地级市，位于山东省东南部、沂蒙山腹地，地处鲁苏豫皖四省交界，是山东面积最大的地级市（总面积1.72万平方公里）、人口第二大市（常住人口约1102万）。截至2025年，临沂市下辖3区9县：
-3个市辖区：兰山区（中心城区）、罗庄区、河东区
-9个县：沂南县、郯城县、沂水县、兰陵县、费县、平邑县、莒南县、蒙阴县、临沭县
作为国家园林城市、中国优秀旅游城市，临沂因“沂蒙山区”的红色文化与山水生态闻名，是全国重要的物流枢纽（“中国物流之都”）和商贸中心。
二、核心旅游景点推荐
1.沂蒙山旅游区（5A景区）
包含龟蒙景区（蒙山主峰龟蒙顶海拔1156米，山东第二高峰）、云蒙景区（森林覆盖率98%，负氧离子含量超220万个/cm³），年接待游客超800万人次，是世界地质公园、国家森林公园，主打登山、康养、红色研学（孟良崮战役遗址位于蒙阴县）。
2.竹泉村·红石寨旅游区（4A景区）
江北首个“中国最美乡村”，竹泉古村保留北方少有的竹林清泉生态（竹林面积500亩），红石寨以“山寨文化”为特色，年接待游客500万人次，是亲子游与民宿体验首选地。
3.萤火虫水洞·地下大峡谷旅游区（4A景区）
沂水地下大峡谷（全长6100米，中国最长溶洞漂流）与萤火虫水洞（亚洲最大萤火虫栖息地，洞内10万只萤火虫如星河闪烁）联合打造，年接待游客300万人次，是科普与探险热门景区。
4.王羲之故居（4A景区）
书圣王羲之出生地，现存洗砚池、琅琊书院等古迹，馆藏《兰亭序》碑刻等文物，年接待文化游客150万人次，是书法爱好者的朝圣之地。
5.龙园旅游区（4A景区）
以“龙文化”为主题，包含热带雨林植物园、侏罗纪恐龙园、爱情谷等板块，年均接待亲子游客120万人次，是临沂近郊休闲地标。
三、特色美食与特产
1.临沂煎饼
国家地理标志产品，以玉米面、小麦面手工摊制，薄如蝉翼、麦香浓郁，可卷大葱、酱菜或夹肉，全市日均销量超100万张，“沂蒙煎饼制作技艺”入选山东非遗。
2.临沂炒鸡
本地“硬菜”代表，选用蒙山草鸡，搭配花椒、辣椒、酱油爆炒，肉质紧实入味，全市超5000家炒鸡店，日均消耗土鸡2万只，“光棍鸡”“草庙子炒鸡”等老字号备受追捧。
3.兰陵大蒜
中国地理标志产品，种植历史1000余年，蒜头肥大、辛辣味浓，年产量达80万吨（占全国1/5），获评“中国大蒜之乡”，可体验大蒜深加工工业旅游。
4.平邑金银花
全国最大金银花产区（种植面积65万亩，年产量占全国60%），花朵肥大、药效成分高，“平邑金银花”获国家地理标志，是养生茶饮与中药原料首选。
5.郯城银杏
中国银杏之乡（种植历史3000年，百年以上树龄超3万棵），秋季银杏林（面积10万亩）金黄绚烂，年产银杏果1.2万吨，可制作银杏茶、银杏蜜饯等产品。
四、物流枢纽与房产信息
-物流之都：
拥有全国最大的市场集群（123处专业市场）、物流园区23处，日均发送货物20万吨，物流成本低于全国平均水平30%，“买全国、卖全国”的商贸网络覆盖全国所有县级以上城市。
-房产概况：
-城区房价：兰山区新房均价约1.2-1.5万元/㎡，河东区、罗庄区约0.8-1.1万元/㎡，主打刚需与改善型住宅。
-文旅地产：沂水县、蒙阴县依托景区布局康养度假楼盘，均价约0.6-0.9万元/㎡，适合济南、青岛客群周末度假。
五、实用信息指南
-区号：0539（全市统一）
-地图：推荐使用2025年新版临沂电子地图，覆盖兰山区、沂蒙山景区等区域，实时标注停车场（如竹泉村停车场可停2000辆车）、物流园区位置及美食街（如临沂启阳路小吃街）。
-交通：
-高铁：临沂北站是京沪高铁二通道、日兰高铁枢纽，1.5小时可达济南、3.5小时直达北京，2025年规划开通至上海的4小时高铁快线。
-航空：临沂启阳机场通航北京、上海、广州等50个城市，2024年旅客吞吐量突破300万人次，机场大巴直达市区（30分钟一班）。
-公路：京沪、日兰、长深等7条高速穿境，县域三级以上公路覆盖率100%，自驾从济南到临沂城区约2.5小时车程。
-城市级别：三线城市，综合实力居山东省第7位，以商贸物流、智能制造、文旅康养为支柱产业。